気付いたら新年一発目の記事です。 今更ですが、あけましておめでとうございます。 今年もこんなブログですがよろしくお願いします <(_ _*)> 年末年始と外食が増えて、体重も増えている私ですが、ちょっと食について気になる事があったので記事にしようと思…